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CSTRAVEL

STAGE BIEN ETRE

Le Week-End qui reconditionne votre énergie


Si le Yoga est une question de philosophie, sa pratique a des effets bénéfiques sur le plan physique : hypertension, problèmes respiratoires, troubles digestifs, migraines, mal de dos...les grands "maux" de notre temps!
Nous n'avons pas le vaccin anti-covid mais nous savons quoi faire pour que passiez un moment de détente absolue dans un cadre exceptionnel



Nous vous proposons 3 jours et 2 nuits pour vous permettre de prendre soin de vous, vous ressourcer, reprendre des forces et de l'énergie. Un programme conçu pour les femmes et les hommes à la recherche de déconnexion sans partir au bout du monde.

Un programme établi et encadré par de vrais professionnels : du yoga, du stretching, de la marche 
Un week-end de détente ou tout est servi au bord de l'eau

les effets du yoga sont reconnus : 
 assouplissement des articulations
 assouplissement de la colonne vertébrale
 soulager les maux de dos
 tonification de la musculature (abdominaux, triceps...)

les effets du stretching sur le corps: les exercices améliorent la force, la flexibilité et les aptitudes physiques. le stretching améliore la relaxation physique et mentale. Pour les sportifs il diminue les risques de blessures articulaires, les courbatures et les tensions musculaires . 

Une marche en mode tonique est le complément idéal à ce week-end ressource : les bienfaits de la marche sur le corps et l'esprit sont innombrables : améliore la concentration, diminue le risque de diabète, lutte contre le vieillissement, le cancer du sein, stimule la créativité.....

Le programme

3 jours et 2 nuits en mode déconnexion

Un Week-End à soi dans un environnement propice à la quiétude

Jour 1 : arrivée à l'hôtel et premier cours de Yoga en fin d'après-midi 
Dîner à l'hôtel
Jour 2 : cours de yoga dans la matinée, cours de stretching en fin d'après-midi 
Jour 3 : une marche tonique le matin 
Dispersion en milieu d'après midi


 

Votre hébergement 
Offrez vous le luxe d'un week-end les pieds dans l'eau.
Votre hôtel est idéalement situé : dans une crique avec une vue exceptionnelle sur le golfe vous pourrez détendre votre corps et relâcher votre esprit


 

PRIX: à partir de 459€/pers

Le prix comprend :
- les cours de Yoga
- le cours de stretching
- la marche tonique
- la pension complète du jour 1 au dîner au jour 3 après le déjeuner
- 2 nuits en hôtel 3* au bord de l'eau

Le prix ne comprend pas :
- les transports Corse/continent
- les assurances annulation
- les boissons et les dépenses personnelles
- de manière générale tout ce qui n'est pas décrit dans "le prix comprend" 

PRESTATIONS ET DATES
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3 jours et 2 nuits du 4 au 6 juin 2021

Inclus dans le forfait : 
- 2 nuits en hôtel 3* au bord de l'eau
- la pension complète jour 1 au dîner au jour 3 au déjeuner 
                                                   - cours de yoga, de stretching et marche 
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  • A partir de 459€/pers
    
   Chambre hôtel Napoleon



 




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